Ah l’été… Le meilleur moment de l’année pour beaucoup d’entre nous. Une peau joliment hâlée par le soleil vous donne certes bonne mine à court terme, mais peut avoir de nombreux inconvénients, surtout sur la durée. Avec le temps, cet éclat s’évanouit et vous vous retrouvez avec des taches brunes, des rides et ridules, et un teint terne et irrégulier, sans mentionner le risque du cancer de la peau. Pour toutes ces raisons, le bronzage n’est peut-être pas une si bonne idée pour garder une belle peau.
Obtenir un teint hâlé sans abîmer votre peau est toutefois possible. Mais il y a quelques règles à respecter en matière de soin de la peau. L’application d’une protection solaire doit faire partie de votre routine de soin toute l’année. En été, quand le soleil tape plus fort, se protéger est plus que jamais essentiel.
Il existe deux types de filtres solaires: chimique et minéral. Les écrans solaires minéraux contiennent des ingrédients minéraux actifs, comme l’oxyde de zinc ou le dioxyde de titane, qui sont déposés à la surface de la peau et qui agissent comme un bouclier qui protège la peau des rayons UV. Ils sont généralement plus épais et peuvent être plus difficiles à appliquer. Ils sont cependant particu- lièrement adaptés aux peaux sensibles et peuvent conte- nir moins d’ingrédients toxiques.
Les écrans solaires chimiques, quant à eux, contiennent des composés à base de carbone, comme l’oxybenzone ou l’avobenzone, qui convertissent les rayons UV en chaleur, puis évacuent la chaleur de la peau. Ces écrans doivent être appliqués environ 20 minutes avant l’exposition au soleil,
Ah l’été… Le meilleur moment
de l’année pour beaucoup d’entre nous. Une peau joliment hâlée par le soleil vous donne certes bonne mine à court terme, mais peut avoir de nombreux inconvénients, surtout sur la durée. Avec le temps, cet éclat s’évanouit et vous vous retrouvez avec des taches brunes, des rides et ridules, et un teint terne
et irrégulier, sans mentionner le risque du cancer de la peau. Pour toutes ces raisons, le bronzage n’est peut-être pas une si bonne idée pour garder une belle peau.
car il faut du temps pour que les composants chimiques deviennent actifs. Bien que les écrans chimiques soient plus faciles à appliquer, ils présentent quelques inconvé- nients: certains ingrédients utilisés, comme les nanopar- ticules et le formaldéhyde, provoquent des irritations cu- tanées et portent atteinte aux barrières de corail.
Avant d’acheter votre crème solaire, faites vos propres recherches, par exemple, en utilisant la base de données EWG Skin Deep. Le plus important est d’en mettre. Au quotidien, vous pouvez utiliser un indice 30, mais quand vous allez à la plage ou à un barbecue, utilisez plutôt un indice 50.
Vous pouvez aussi trouver votre bonheur dans des cos- métiques bio qui vous donneront un joli teint ensoleillé tout en nourrissant votre peau sans l’exposer aux rayons UV nocifs. Enfin, vous pouvez essayer une CC crème bio qui finira à merveille votre bronzage estival. Il n’y a rien de mal à vouloir être bronzé. Le tout est de rester protégé! En gardant votre peau protégée et hydratée, vous prolon- gerez votre bronzage jusqu’à l’hiver.