Le CBD fait-il planer? Quels sont vraiment ses bienfaits? Y a-t-il une bonne façon de l’utiliser? Quels sont les risques et les réserves sur l’utilisation du CBD? Voici tout ce qu’il faut savoir sur ce produit que l’on trouve soudainement partout.
Qu’est-ce que le CBD?
Le cannabidiol (CBD) et le tétrahydrocannabinol (THC) sont deux composés naturels que l’on trouve dans les plants de Cannabis sativa. Il en existe deux principales variétés: le chanvre et la marijuana.
Le CBD et le THC ont une structure chimique similaire, mais n’ont pas les mêmes effets psychoactifs. Le CBD qui est la partie non psychoactive de la plante n’entraîne pas d’effets psychotropes. Le THC, en revanche, est un composé psycho- actif: il donne une sensation d’euphorie et fait «planer».
On peut extraire le CBD du chanvre ou de la marijuana. Le chanvre est une variété de cannabis qui contient moins de 0,3 % de THC, alors que la marijuana, elle, présente des concentrations en THC plus élevées. Le CBD et le THC permettent tous deux de libérer des neurotransmetteurs dans le cerveau. Ce sont des composés chimiques qui ont pour fonction de relayer des messages entre les cellules ; ils ont des effets sur la douleur, les défenses immunitaires, le stress et le sommeil, pour n’en citer que quelques-uns.
Le CBD au Luxembourg
Depuis 2016, la fleur de cannabis est vendue légalement au Luxembourg sous condition que son taux de THC ne dépasse pas le seuil de 0,3 %.
Depuis, le pays a vu apparaître de nombreux commerces spécialisés dans la vente de produits contenant du CBD. Ils font l’objet de contrôles réguliers et le Luxembourg travaille actuellement à la redéfinition du cadre législatif.
Cependant, alors qu’il est en plein essor, le secteur du CBD devra relever de sérieux défis, car une augmenta- tion de la taxe à hauteur de 50 % pourrait avoir des consé- quences désastreuses pour ces nouveaux commerces luxembourgeois. Jusqu’à présent, le CBD était taxé au même taux que le thé, une taxe standard de 3 % appliquée sur les denrées alimentaires. À partir du 1er décembre, une taxe de 33 % sera appliquée en plus de la TVA à 17 %. Cette décision frappe durement les petites entreprises et le doute plane quant à leur capacité à surmonter cette hausse fiscale.
Du CBD partout
Jamais auparavant le CBD n’a connu un tel essor. Les consommateurs utilisent la marijuana depuis longtemps pour traiter la douleur, mais, en raison de la stigmatisation de cette plante, les non-consommateurs ont hésité à sauter le pas. Les personnes qui étaient mal à l’aise à l’idée d’es- sayer le THC pour ses bienfaits sur la santé semblent plus enclines à accepter le CBD, car il a l’avantage de ne pas induire d’effets psychotropes et parce qu’il a l’attrait com- mercial d’un produit naturel.
Les produits à base de CBD sont désormais vendus sous plusieurs formes: huiles, teintures, sprays, lotions, produits comestibles, bombes de bain, bonbons, e-liquides, etc.
Les graines de chanvre industriel et les produits dérivés de celles-ci, comme l’huile de chanvre, peuvent être utilisés comme des produits alimentaires. Par exemple, les fleurs sont souvent utilisées en infusions. Pour produire de l’huile de CBD, on extrait le composé présent dans les plants de cannabis, puis on le dilue avec une huile de support comme l’huile de noix de coco ou l’huile de graines de chanvre.
Bienfaits revendiqués pour la santé
Le CBD est présenté comme une solution à de nombreux problèmes de santé, mais la preuve scientifique la plus solide réside dans son efficacité pour le traitement de l’épi- lepsie. Dans de nombreux cas, le CBD a permis de réduire le nombre de crises, et, chez certains patients, les crises ont même cessé.
Le CBD est généralement utilisé pour combattre l’anxiété et la dépression ; pour les patients souffrant d’insomnies, des études suggèrent que le CBD peut les aider à s’en- dormir et à rester endormis. En outre, le CBD peut être une alternative pour traiter différents types douleurs chroniques. Lorsqu’il est appliqué sur la peau, le CBD contri- buerait à diminuer la douleur et les inflammations liées à l’arthrite. Une étude a démontré le mécanisme qui permet à ce composé d’inhiber les douleurs inflamma- toires et neuropathiques, qui figurent parmi les douleurs chroniques les plus difficiles à traiter.
Certaines études suggèrent que le cannabidiol peut être bénéfique pour la santé cardiaque, réduire l’acné, les migraines et d’autres symptômes.
D’autres études chez l’homme sont encore nécessaires dans ce domaine pour étayer les affirmations des parti- sans du CBD pour la gestion de la douleur. La plupart des recherches étant menées sur des animaux, la preuve de l’efficacité du CBD provient souvent de témoignages de consommateurs.
Risques pour la santé
Bien que le CBD apparaisse comme un produit plus ou moins sûr, les personnes intéressées doivent consulter leur médecin avant de l’intégrer à leur alimentation. Les effets indésirables connus liés à l’utilisation de CBD sont les
vomissements, les nausées, la somnolence, la diarrhée, une anxiété accrue et des changements d’humeur et d’appétit. Il peut également y avoir des confusions sur le dosage du CBD, car la réaction à une dose donnée peut varier d’une personne à l’autre. Il n’y a pas de recommandations claires à ce sujet.
Tous les produits à base de CBD se valent-ils?
Le fait est que le secteur du CBD tel qu’il existe aujourd’hui, c’est-à-dire non réglementé, peut s’avérer dangereux. Un vendeur peut facilement déclarer que ses produits contiennent du CBD alors qu’il n’y en a pas du tout, ou beaucoup trop. Dans certains cas, le produit est composé de cannabidiol synthétique.
La plupart des produits à base de CBD sont issus du chanvre. Le chanvre est un bio-accumulateur, c’est-à-dire qu’il absorbe les pesticides, les métaux lourds et d’autres toxines présentes dans le sol et l’eau qui l’entourent. Ces composés chimiques peuvent se retrouver dans des huiles, des crèmes et d’autres produits, qui peuvent être nocifs pour la santé des consommateurs.
Lorsque vous achetez des produits à base de CBD:
- Informez-vous sur l’origine du chanvre vendu par l’entre- prise;
- Recherchez les résultats des analyses pour vérifier la pureté d’un produit au CBD;
- Vérifiez sur le certificat d’analyse que la teneur en CBD est correcte, assurez-vous que le CBD n’est pas synthétique;
- Vérifiez que le produit ne contient pas des quantités de THC supérieures au seuil légal;
- Evitez toute entreprise qui fait des déclarations concernant les effets de ses produits.
En bref
L’emballement qui existe aujourd’hui autour du CBD s’explique principalement par son côté naturel. Nombreux sont ceux qui y voient une alternative aux produits pharma- ceutiques, connus pour leurs effets indésirables lorsqu’ils sont utilisés pendant de longues périodes.
En dépit du caractère nouveau du CBD dans le paysage médical actuel, et bien que le statut juridique du cannabis rend difficile la recherche chez l’homme, de nombreuses personnes se disent prêtes à s’y fier.
Le CBD est la molécule la plus prometteuse de ces 50 dernières années pour les maladies neuropsychiatriques. Pourquoi? Parce qu’il offre une combinaison unique de sécurité et d’efficacité pour un très grand nombre de patho- logies. Si les produits à base de CBD vous intéressent dans le cadre de votre alimentation, parlez-en à votre médecin avant d’en consommer, et veillez à bien vous renseigner sur l’origine et la qualité des produits avant tout achat.